هل السجائر الإلكترونية أقل ضررا من السجائر العادية؟

هل السجائر الإلكترونية أقل ضررا من السجائر العادية؟

1. نعم.

2. هذا لا يعني أن السجائر الإلكترونية آمنة. يحتوي غاز السجائر الإلكترونية بشكل عام على مواد ضارة أقل من الخليط القاتل المكون من 7000 مادة كيميائية في دخان السجائر العادي.

3. غاز السجائر الإلكترونية ليس ضارا. قد يحتوي على مواد ضارة وربما ضارة ، بما في ذلك النيكوتين والمركبات العضوية المتطايرة.

هل يمكن للسجائر الإلكترونية مساعدة البالغين على الإقلاع عن التدخين؟

1. السجائر الإلكترونية لم تتم الموافقة عليها بعد من قبل إدارة الأغذية والعقاقير كأداة للإقلاع عن التدخين.

2. خلصت فرقة العمل المعنية بالخدمات الوقائية في الولايات المتحدة، وهي مجموعة من خبراء الصحة تقدم توصيات بشأن الرعاية الوقائية، إلى أن الأدلة غير كافية للتوصية بالسجائر الإلكترونية للبالغين (بما في ذلك النساء الحوامل) للإقلاع عن التدخين.

3. إذا تم استخدامها كبديل كامل لجميع السجائر ومنتجات التبغ الأخرى ، يمكن أن تساعد السجائر الإلكترونية المدخنين البالغين غير الحوامل.

وحتى الآن، كانت للدراسات القليلة التي أجريت بشأن هذه المسألة نتائج مختلطة.

▼ وجدت مراجعة كوكرين لتجربتين معشاتين معشاتين ذات شواهد أن السجائر الإلكترونية المحتوية على النيكوتين يمكن أن تساعد المدخنين على الإقلاع عن التدخين على المدى الطويل مقارنة بالسجائر الإلكترونية الوهمية (غير النيكوتين). ومع ذلك، فإن الدراسات الحالية لها بعض القيود، بما في ذلك العدد الصغير من التجارب، وأحجام العينات الصغيرة، وهوامش الخطأ الكبيرة داخل التقديرات.

▼ وجدت دراسة حديثة لمركز السيطرة على الأمراض [?PDF?-197 KB] أن العديد من البالغين يستخدمون السجائر الإلكترونية في محاولة للإقلاع عن التدخين. ومع ذلك ، فإن معظم مستخدمي السجائر الإلكترونية البالغين لا يتوقفون عن التدخين ويستمرون في استخدام كلا المنتجين (المعروف باسم "الاستخدام المزدوج"). إلى جانب السجائر العادية ، فإن الاستخدام المزدوج ليس وسيلة فعالة لحماية صحتك ، سواء كنت تستخدم السجائر الإلكترونية أو التبغ عديم الدخان أو غيرها من منتجات التبغ. نظرا لأن تدخين بعض السجائر يوميا يمكن أن يكون خطيرا ، فإن الإقلاع عن التدخين تماما مهم جدا لحماية صحتك.